RETOMANDO LA ACTIVIDAD QUE ESTUVIMOS TRABAJANDO DURANTE LA PRIMER PARTE DEL AÑO ACERCA DE NUESTRO PROPIO CUERPO
https://drive.google.com/file/d/1U6yDZuxbmXHDJmEETYHLxEJKiIdiCROM/view?usp=sharing
(SI AÚN NO LA HICISTE, PODÉS REALIZARLA AHORA!, ACÁ TE DEJAMOS EL ARCHIVO CON LA ACTIVIDAD )
VAMOS A REALIZAR ALGUNOS EJERCICIOS Y JUEGOS QUE NOS
PERMITAN ENTRAR EN CALOR NUESTRO CUERPO, Y TAMBIÉN ESTIRARLO AL FINALIZAR LA
ACTIVIDAD CORPORAL.
LES ADJUNTAMOS 3 VIDEOS PARA QUE OBSERVEN Y LUEGO REALICEN
EN SUS CASAS.
ES IMPORTANTE EL ORDEN EN QUE LOS REALICEN, 1) EL DE
MOVILIDAD ARTICULAR, 2) EL DE DESPLAZAMIENTOS Y 3) EL DE ELONGACIÓN.
1)
UNA VEZ QUE HAYAN REALIZADO LOS EJERCICIOS LES PEDIMOS QUE RESPONDAN LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
A) ¿Qué elementos del cuerpo se ponen en movimiento de manera principal en el video 1 de movilidad articular, y cuáles en el video 3 de elongación?
B) ¿Qué sentiste que ocurrió con tu cuerpo luego de realizar el juego del video 2 de desplazamientos?
C) ¿Por qué crees vos que entrar en calor nuestro cuerpo antes de comenzar con una actividad corporal es importante?
Podés enviar tus respuestas a través de un video, audio o
por escrito al mail del grado o por el grupo de wsap
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